DiaFysion syksyn liikuntaryhmät

DiaFysio Kevät 2019 lukujärjestysDiaFysion liikuntaryhmät jäävät joulutauolle viikolla 50.

Viikolla 1 järjestämme yleisön pyynnöstä perinteiset kinkunsulattelujumpat:

ke 2.1.2019 klo 16.30 Saunayoga (seka)
ke 2.1.2019 klo 18 Ladyt allasjumppa
to 3.1.2019 klo 16.30 Saunayoga (Ladyt)
to 3.1.2019 klo 18 Ladyt & Äijät allasjumppa
pe 4.1.2019 klo 10 Ladyt allasjumppa

Ilmoittautumiset sihteerille 044-705 2208
Saunayogaan mahtuu max 10 hlöä ja ryhmä järjestetään, jos osallistujia on vähintään 5.

Lukujärjestyksen mukaiset ryhmät käynnistyvät viikolla 2, 7.1.2019.
Huomioithan myös uudet ryhmät: maanantain kuntonyrkkeily, tiistain ja torstain kevyt senioriallas ja torstain kuntosaliryhmä. Katso myös liikuntaryhmien kuvaukset.